Theo
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có khoảng 360 triệu người trên thế giới đang bị
khuyết tật về thính giác, trong đó có 32 triệu trẻ em. Không chỉ người già có nguy cơ cao mà hơn 1 tỷ
thanh thiếu niên có nguy cơ bị mất thính lực sớm do tiếng ồn. Dưới đây là một số
nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng này.
Thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn
Theo
Viện Y tế Quốc gia (NIH), tiếp xúc kéo dài với âm thanh trên 85 decibel có thể
làm tổn thương thính giác vĩnh viễn. Theo đó, cuộc đàm thoại bình thường khoảng
60 decibel, tiếng ồn khoảng 85 decibel và tiếng súng hoặc pháo nổ ở mức cao
trên 150 decibel. Càng tiếp xúc với những âm thanh tần số cao sẽ càng tăng nguy
cơ bị suy giảm thính lực.
Theo
Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, những người thường xuyên phải tiếp xúc với tiếng
ồn như công nhân xây dựng, nông dân, công nhân hàng không của sân bay và quân đội
đều có nguy cơ cao bị mất thính lực.
Nghe nhạc
Trên
thực tế, theo WHO, 1 tỷ người trẻ tuổi có nguy cơ bị khiếm thính do thiết bị âm
thanh cá nhân hoặc âm thanh lớn của các địa điểm vui chơi, giải trí. Tùy thuộc
vào mỗi loại hình giải trí, bạn có thể nghe được âm thanh là trên 100 decibel.
Cũng theo WHO, bạn nên hạn chế nghe nhạc, chỉ nên nghe 60 phút trong một ngày.
Ngoài ra, tránh xa các địa điểm ồn ào hoặc đeo nút tai.
Nghe nhạc bằng tai nghe quá nhiều
có thể gây hại cho tai
Sử dụng các loại thuốc
Theo
các nghiên cứu, có trên 200 loại dược phẩm gây ảnh hưởng lên thính lực, thường
gặp nhất là thuốc kháng sinh, thuốc điều trị ung thư, tim mạch, thuốc lợi tiểu
dùng điều trị huyết áp cao, liều cao của aspirin hoặc ibuprofen…
Người
cao tuổi và bệnh nhân dùng nhiều hơn một loại thuốc này có nguy cơ cao. Bạn có
thể nhận thấy các triệu chứng như ù tai và chóng mặt ngay sau khi bắt đầu dùng
thuốc. Nếu điều này xảy ra, hãy trao đổi với bác sĩ để thay thế các loại thuốc
khác.
Thói quen hút thuốc
Hút
thuốc lá có thể làm tăng huyết áp bởi làm co thắt các mạch máu, thu hẹp đường
đi để máu được bơm qua cơ thể. Thủ phạm chính cho hiệu ứng này là nicotine. Sự
co thắt này có thể có ảnh hưởng đến các khu vực khác của cơ thể, kể cả tai. Khi
hút thuốc, các mạch máu trong tai bị co lại một chút, và điều này có thể dẫn đến
giảm khả năng nghe theo thời gian.
Phương tiện giao thông
Hoạt
động giao thông có thể gây ra tiếng ồn lớn. Theo một nghiên cứu về mức độ ồn
trong xe tải, người lái xe có thể tiếp xúc tiếng ồn ở mức 82 đến 92 decibel. Ở
mức tối đa được ghi nhận trong nghiên cứu, thậm chí đã đạt đến 99 decibel.
Trong
một nghiên cứu gần đây về người đi xe đạp, các nhà khoa học nhận thấy rằng, các
vận động viên đã phải tiếp xúc với 85 decibel ngay cả ở tốc độ bình thường
nhưng khi đi xuống dốc, họ có thể tiếp xúc với mức độ tiếng ồn là hơn 100
decibel.
Lấy ráy tai
Ngoáy
tai là thói quen phổ biến, tuy nhiên, nếu dụng cụ lấy ráy tai không an toàn và
làm không đúng cách có thể gây hại cho thính giác. Nhiều người lấy tăm, vật nhọn,
dùng móng tay chọc ngoáy vào tai khi ngứa mà không biết rằng, sâu trong tai có
các xương rất nhỏ, nếu bạn làm không cẩn thận, có thể mất vĩnh viễn khả năng
nghe hoặc mất cân bằng âm thanh.
Sức khỏe răng miệng kém
Sức
khỏe răng miệng kém tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại xâm nhập vào máu, thu
hẹp và ngăn chặn các động mạch dẫn đến não. Điều này làm gián đoạn não nhận được
tín hiệu từ các dây thần kinh thính giác. Răng miệng kém cũng có thể dẫn đến bệnh
tim, đau tim, đột quỵ và bệnh tiểu đường - những tình trạng sức khỏe có liên
quan đến mất thính lực.
Cách ngăn ngừa mất thính lực
Tắt
điện thoại thông minh. Cho dù bạn đang nói chuyện qua điện thoại, xem video, bạn
không nên bật điện thoại mức độ âm thanh tối đa. Một số điện thoại thông minh
thậm chí có một tính năng cảnh báo bạn nếu bạn đang sử dụng âm thanh ở mức
không an toàn.
Không
nên nghe nhạc kéo dài. Nếu như bạn đã nghe nhạc trong 60 phút, hãy nghỉ ngơi để
thính giác trở lại bình thường. Nếu tiếng ồn lớn xung quanh bạn nằm ngoài sự kiểm
soát, hãy tránh xa nơi đó. Khoảng cách giữa bạn và tiếng ồn càng lớn càng giảm
nguy cơ gây hại cho tai.
Sản phẩm thiên nhiên – Giải pháp
khôi phục và cải thiện thính lực nhiều người tin dùng
Điều
trị mất thính lực càng sớm càng tốt cho sức khỏe và túi tiền của bạn. Bạn hãy thay
đổi những thói quen có hại ở trên để phóng tránh chứng bệnh này ngay từ bây giờ.
Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng sản phẩm thảo dược như cách mà nhiều người Việt
Nam đang áp dụng và cho hiệu quả tốt.
Trong
số đó, tiêu biểu phải kể đến là loại sản phẩm chứa thành phần chính chiết xuất
từ cây cối xay, kết hợp cùng nhiều dược liệu quý khác như: vảy ốc, bổ cốt toái,
đan sâm, thục địa… mang tên Kim Thính. Sản phẩm này đã được chứng minh là giúp
đẩy nhanh quá trình lưu thông máu đến tai trong, nuôi dưỡng các tế bào thần
kinh tai, cải thiện thính lực, tăng cường sức nghe, hỗ trợ điều trị, phòng ngừa
suy giảm thính lực, nghễnh ngãng, điếc tai, ù tai, viêm tai và một số bệnh về tai thường gặp khác. Do
có thành phần thảo dược nên sản phẩm này an toàn và phù hợp khi sử dụng trong
thời gian dài.
Hiện
có nhiều đối tượng nghe kém bị suy giảm thính lực đã sử dụng Kim Thính và cho
hiệu quả tốt, bạn hãy tham khảo một trường hợp điển hình trong video dưới đây:
Có
nhiều biện pháp để phòng ngừa, khôi phục và cải thiện thính lực, trong đó, sử dụng
thực phẩm chức năng Kim Thính mỗi ngày là gợi ý đơn giản, dễ thực hiện và cho
hiệu quả bền vững.
Anh Tú
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét